반응형 역류성식도염에 좋은 음식1 역류성식도염에 좋은 음식, 나쁜 음식 속쓰림 잡는 식단 관리, 음식만 바꿔도 삶의 질이 달라집니다!📑 목차역류성식도염이란증상과 원인 정리음식이 중요한 이유역류성식도염에 좋은 음식피해야 할 음식과 식습관추천 식단 예시와 식사 팁식사 외 생활습관 관리법역류성 식도염 음식 자주 묻는 질문들## 역류성식도염이란역류성식도염은 위산이 식도로 역류하면서 식도 점막에 염증이 생기는 질환이에요.위와 식도 사이의 괄약근이 약해지거나, 과도한 위산 분비가 원인이 되어속쓰림, 가슴 통증, 목 이물감, 신물 올라옴 등의 증상이 나타납니다.현대인의 스트레스, 불규칙한 식사, 야식 습관이 많아지면서우리나라에서도 발병률이 점점 높아지고 있어요.## 증상과 원인 정리🔍 주요 증상가슴 쓰림 (특히 식후 1~2시간 후 심해짐)신물이 올라오거나 목에 걸리는 느낌마른기침, .. 2025. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
